구내염 빨리 낫는법 (종류, 치료, 예방)

입속 구내염 빨리 낫는법

구내염은 입 주변 및 입 안에 염증이 생기는 질환으로, 세균, 곰팡이, 바이러스 등의 감염이 주요 원인입니다. 구내염의 종류와 빠른 치료 방법에 대한 정보를 간략하게 요약하였으니 참고하시면 생활에 많은 도움이 될 것입니다. 

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■ 구내염 종류

1. 발성 아프타성 구내염:

• 1cm 크기의 하얀 염증으로, 스트레스, 피로, 알레르기, 뜨거운 음식, 입안 상처가 주요 원인입니다.
• 일반적으로 음식 먹을 때 혹은 말할 때 지속적으로 통증을 유발할 수 있습니다.

입술 안쪽 구내염

2. 헤르페스성 구내염:

• 작은 수포가 입술 주변에 나타나며 면역력 저하가 주요 원인입니다.
• 특히 입술 주위에 구내염 또는 입속 헤르페스 바이러스가 감염되어 생길수도 있습니다.
• 바이러스가 활동 상태로 돌입할 때 대부분 발생하고, 다양한 상황에서 유발될 수 있습니다.

입술 주변 헤르페스성 구내염

3. 칸디다증:

• 일반적으로 피부, 소아, 소화기관, 생식기관 및 다른 부위에서 발견되는 균입니다.
• 이러한 부위에서 칸디다 세균이 지나치게 번식하거나 감염이 발생할 때 증상이 발생될 수 있습니다.
• 주로 혓바닥에 흰 이물질이 생기며 노화나 항생제 복용과 관련됩니다.

혓바닥 칸디다증

4. 구강편평태선:

• 볼, 입술 안쪽, 혀 등의 점막에 흰색 그물 혹은 독특한 형태의 염증으로 나타납니다.
• 원인은 명확하지 않지만 유전, C형 바이러스, 스트레스가 원인으로 추정됩니다.
• 혓바닥과 입안에 미란이 발생되고 통증도 심하며, 조직 소견으로 진단이 가능합니다.

입술 안쪽 구강편평태선

 

■ 구내염 빠른 치료 방법

1. 폴리크레줄렌 성분의 바르는 약:

• 살균 효과로 세균과 곰팡이를 제거하며 염증을 완화합니다.

2. 가글 사용:

• 구내염 전용 가글을 사용하고 알코올 성분이 들어간 것을 피합니다.

3. 물 자주 마시기:

• 입안 보습을 위해 물을 자주 섭취합니다.

4. 비타민 B 및 C 섭취:

• 면역력 향상 및 구내염 관리에 도움이 됩니다.

 

■ 구내염 예방

1. 입안 청결 유지:

• 식후에 양치질을 하고 흡연을 피하는 것이 좋습니다.

2. 수분 섭취:

• 충분한 수분을 섭취하여 입안을 건조하지 않게 유지하세요.

3. 건강한 생활 습관:

• 규칙적인 운동과 충분한 휴식으로 면역력을 강화하세요.

 

구내염은 불편한 질병이지만 적절한 관리와 예방 조치를 통해 빠른 회복이 가능합니다. 이러한 조치들은 구내염을 효과적으로 관리하고 예방하는데 도움이 됩니다.

 

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